第130章 负X自动思维

。我以前也这样以为，但我现在突然明白了——其实我爸早已不爱我妈，他用送礼物这种方式来蒙蔽我妈和其他人，让大家误以为他没有变心，但事实上，他根本早已不爱自己的妻子，他是懒得在对方身上花费太多精力和时间，所以选用了这种最简单、最敷衍的方式来表达‘爱’。”

    游千帆愣怔了一阵，深深叹出口气。

    宋怀凌伸出手，手指穿进他柔软的发丝里，抚摸着他，说：“其实我爸也不单是对我妈才这样，事实上，他对大部分人都这样，包括对我和他现在的妻子，他在物质方面确实非常慷慨大方，并且他认为送了东西就等于回应了对方的情感需求，所以他总是喜欢对我说‘我都给你这么多东西了，你为什么还不满意’。”

    他手指按住额角，苦恼又自嘲地说：“我竟然直到今天才发现我的三观被他带歪了。”

    游千帆笑了一下，握起他的手捏住：“你过去的经历让你出现了负性自动思维，也就说你会容易无意识地产生一些消极的、负面的想法，会对某些事怀有错误认知。这不是你的错，是你的大脑自动形成了这样的思维习惯。”

    他认真注视着宋怀凌，说：“但是我希望你能意识到，你的生活环境已经改变了，你已经不再是十几岁时的你，你身边的人也已经不再是过去那些人。你是可以摆脱过去，摆脱那些负性