第八章

，真是过分。”

    说罢，叶君牧咧嘴扯出了一个笑容。

    “你那时候怎么敢呐，他们对你来说，可是权威，是生存的倚仗。但是你要了解，真正会分开的人是不会说出来的，他们会沉默的离开彼此。所以，mama说要离婚，其实只是一气之下的情绪宣泄，但是你当了真，所以感受到了痛苦，被嫌弃，甚至害怕，怕被抛弃。”

    叶君牧低下了头。

    “所以，你要觉察这一点，尤其是你在面对亲密关系的时候，你的不安、焦虑，其实并不来自于对方，而是你自己多年来的情绪投S。”

    叶君牧摇了摇头，“我不清楚……”叶君牧深深叹了口气，半晌才道：“我只是接受了自己就是这样，也许，一辈子都这样，带着这个病活下去，永远没办法像其他人一样轻松的活着。但，就这样吧，它还能拿我怎么样呢？”

    叶君牧目光淡然，神sE平和。

    心理医生赞许地点了点头，“你已经很厉害了，你很强大。”

    这句肯定让叶君牧的眼尾爬上了一抹微红。

    “这就是接受。这很难，但是你做到了。它还能把你怎么样呢？它就不能把你怎么样了。”

    心理医生阖上了记录本，“这样吧，缓解焦虑，包括强迫，我有一个办法。我来给你做一个意象，好吗？”

    叶君牧有些疑惑地看着心理医生。