第十八章 魅惑魔男

了。

    再过四个月——这个小家伙能收获一副非常健康的身体。

    再过一年半，得看肌rou天赋和激素水平，才能确定江雪明能不能变成像是阿星那样的壮硕猛男。

    如果雪明不打算去参加专业的健美比赛，现阶段周教练确实没有任何能教雪明同学的知识了。

    ......

    ......

    一周之后。

    1

    教练每天的工作就变成了给雪明做饭，一天二十四小份餐饮，根据锻炼项目，分八或十二个小时吃完。

    他的心思从指导学员练rou，变成了指导厨房阿姨配菜。

    就在这个时候——

    ——教练还发现，除了健身房以外。雪明开始用他刚刚强化过的身体，去折腾其他两位老师。

    周教练并不懂射击和搏击。但是他知道，这些都是剧烈的有氧运动，可能会影响无氧运动的锻炼效果。

    可是每日早间，雪明体测的结果与计划大差不差，他只得接着给健身餐里加更多的高能食物来维持雪明的课外体能消耗。

    ......

    ......

    一开始老李还觉着江雪明这小子去健身房是练死力气，不管用。

    结果雪明换上搏击背心之后，腰腹大腿带来的爆发力，让拳速和拳力